Sınırlarını Çizme Sanatı

Sınırlarımız anne rahminden itibaren başlar. İlk sınır kavramını orada bedensel olarak beden hafızamıza kaydetmeye başlarız. Sonrasında dünyaya geliş şeklimiz ve 21 yaşına kadar geçirdiğimiz süreç, ebeveynlerimizle ve çevreyle kurduğumuz ilişki, sınırlarımızın şekillenmesinde etkili olur.

Hem içinde büyüdüğümüz aile hem de yaşadığımız toplum ve kültür bireysel sınırlarımızın çizilmesinde en etkili faktörlerdendir. Doğumdan başlayıp çocukluk çağını bitirinceye kadar öğrenemediğimiz sınırları yetişkinlikte çizmemiz hayli zor olur. Çocukken keşfedemediğimiz sınırları yetişkinlikte ne kadar çizmek istesek de çaresiz hissedebiliriz. Ve tahammül gücümüz bittiğinde sınır çizmek yerine, şiddetli “hayır” larla duvarlar örmeye başlarız; bu da ilişkilerimizi kaybetmemize neden olur.

Peki gerçek sınırlar nedir, nasıl çizilir ve ilişkiler kaybedilmeden de kendi sınırlarımızı nasıl belirleriz?

İşte bu soruların cevabını bulacağınız ve kendi sınırlarınızı keşfedip, ilişkilerinize zarar gelmeden sınır çizebilmeyi öğreneceğiniz bir eğitimi sizlere sunmaktan mutluluk duyuyorum.

Hem bireysel hem sosyal alanda sınırlarınızı fark etmenizi ve belirlemenizi sağlayacak 7 haftalık bir eğitimde sizlerle buluşmayı heyecanla bekliyoruz.

Bu eğitimde sadece bilgi edinip farkındalık kazanmakla kalmayacak; uygulamalı bir şekilde sınırlarınızı çizip onu koruyabilmeniz için en kolay, ulaşılır ve etkisi kanıtlanmış teknikleri öğreneceksiniz.